Sesión 2.
Hoy vamos a aprender a tomarnos el pulso para conocer nuestro ritmo cardiaco según la actividad que realicemos. Aunque hoy en día hay dispositivos electrónicos que nos pueden ayudar a controlarlo. Para hacer un seguimiento de nuestras pulsaciones en reposo, nos la vamos a tomar durante una semana a la misma hora y lo vamos a anotar en esta ficha.
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